re ned alle overflader, som du rører ofte gerne tastaturer, counter-toppe, dørhåndtag og apparater. Dette reducerer mængden af allergener, som du kommer i kontakt med dagligt. Det er næsten umuligt at finde en helt allergen frit miljø, men der er nogle ting, du kan gøre for at minimere virkningerne. Uanset om du er allergisk over for indendørs støv og mug eller udendørs pollen, kan du bruge nogle af ideerne i denne artikel for at hjælpe live med de irriterende effekter.
