Mange misbrugere og deres familie ofte støder enorme odds, når det kommer til afhængighed. Men mange misbrugere gå på at gøre godt uden tilbagefald på alle. Der kan være dem, der vil tilbagefald og vide, hvad der kan bidrage til tilbagefald er at vinde halvdelen af kampen. Når vi falder den legendariske hest må vi forpligte sig til at komme tilbage på igen, ellers går vi ingen steder.
Undgå triggers- Triggers, er mennesker, situationer og, steder hvor din afhængighed var tilladt til at blomstre.
Disse mennesker er sandsynligvis andre brugere stadig bruger, eller forhandlere stadig beskæftiger sig eller venner af dem, der stadig afhængig. Situationer, der er udløser er nogen, der er stressende, eller var stressende før din opsving.
Husk, hvad du var taught- Hvis du var heldig nok til at komme ind i en god behandling program, chancerne er du blev undervist en masse af livets klare færdigheder. Der henvises til deres budskab, skrive dem ned og gøre dem til en del af din nye credo.
Fortsæt ambulant terapi-Mange gange en narkoman falder tilbage i afhængighed fra simpelthen ikke have den rigtige støtte efter Faktummet.
Tænk moving- Mange gange gamle steder, mennesker og ting er bare alt for stærk som udløser at gøre fortsat at bo i det samme område en succesfuld del af helbredelse. Hvis du opdager, at de fristelser er for stærk eller ud over, hvad du føler, kan du roligt styre, overveje at flytte til et andet område. Du kan også overveje en tørn på sober levende så godt.
Gør nye venner-du kan have til at etablere et nyt netværk af venner, og de bedste steder at gøre dette er i narkotika og alkohol fri miljøer.
Bo optaget-Det lyder måske løbet forenklet, men stabil beskæftigelse, og endda frivilligt at hjælpe andre er en fantastisk måde at finde ny styrke indefra. Det er vigtigt for en inddrive narkoman for at finde deres plads i samfundet blandt afgivelse og produktive. Det gør en verden af godt for deres selvværd og deres ego, som kan have været en stor del af deres nedadgående spiral i narkomani.
Må ikke udelukke at gå i skole som en anden yderligere mulighed. Den nederste linje er, i en verden af ædruelighed ligger en verden af nye muligheder, og det er det nye liv, hver inddrive narkoman har brug for ægte livslang lykke.