Hvis du har rygsmerter, der ikke vil gå væk, og du og din læge arbejder på den bedste løsning for dig, er du nødt til at tænke tilbage smertebehandling. Dette er, hvad du vil gøre, indtil din ryg er fastsat gennem kirurgi, eller gøres bedre gennem fysisk terapi. Nogle former for smerter gå væk over tid, men du kan få brug for hjælp, indtil det punkt kommer. Fordi der er så mange problemer med medikamenter, der er narkotika, skal du have en god plan i sted at bo komfortable, indtil en mere permanent løsning er på plads, og du føler dig bedre på egen hånd.
Det kan være svært at tale med en læge om rygsmerter ledelse, hvis du ikke har gået igennem de rigtige skridt til at finde ud af hvad der sker med din ryg. Hvis du har muskler i spasmer, du sandsynligvis brug for kortsigtede smertebehandling indtil spasmer slutter, og du har været igennem nogle lager af fysisk terapi for at sikre, at det ikke sker igen. Kort sigt smerter er meget lettere at behandle, og så længe du følger instruktionerne fra din læge, bør du ikke har brug for hjælp for meget længe.
Problemet med langsigtede rygsmerter ledelse er, at der er masser af folk derude, der bruger rygsmerter som en undskyldning for at få medicin, som de kan sælge, eller at de bruger til at få høj. Det er vigtigt, at du og din læge holde i god, klar kommunikation, så du får, hvad du har brug for. Det er svært at tale om rygsmerter, fordi så mange mennesker fake det. Være klar over, hvordan du føler, hvad du har brug for, og endda hvordan den medicin gør du føler. Stå op for dine rettigheder og gøre det klart, du ikke er en narkotika søgende. Hvis en læge behandler dig som en, finde en anden læge.
Rygsmerter ledelse kommer til at ændre sig som tiden går. Hvis dine smerter er mindre, du har brug for mindre mægling. Nogle rygproblemer får gradvist værre, så bør du se din læge så ofte som de ønsker at overvåge, hvad type medicin, som du har brug for. Hvis narkotika er, hvad din læge vil have dig til at tage, vil du ikke få genopfyldninger. I stedet er du nødt til at ringe ind, når du har brug for mere, og du er nødt til at gå ind for at se din læge regelmæssigt.
Det er ikke fair over for dig, men det er prisen for så mange narkotika asylansøgere gør det sværere for nogen at have tillid til. Andre end medicin, er der andre ting, du kan gøre for rygsmerter ledelse. Denne slags ting kan være motion eller endda rådgivning om hvor at sidde, hvor lang tid at sidde, og når at komme op og flytte. Den bør også omfatte råd