Flyt til rive ned chance for at få kræft. Resterende fysisk aktiv har vidunderlige fordele for dit helbred og kan også forebygge kræft. Der er meningsløst ikke at flytte. Moderate niveauer af motion, mindre end tredive minutter om dagen, vil hjælpe med at reducere risikoen for kræft og øge sundheden.
Erkend, at folk, der kæmper kræft vil kræve et stykke privat. Respektere deres ønsker og ikke presse din tilstedeværelse i det, når de har brug for tid for dig til at reflektere og slappe af.
Du kan også bidrage ved at give andre besøgende en indikation til at afvige, når din ven bliver træt.
Broccoli, Bok Choy, Byen Spirer og Kale kan alle hjælpe dig til at kæmpe for at forebygge kræft ved at spise dem regelmæssigt. Disse grøntsager er kendt som korsblomstrede grøntsager og mange laboratorium forskning har vist, at indtagelse af disse veggies vil hjælpe med at regulere visse enzymer i din krop, som virkelig hjælper dig med at reducere risikoen for kræft.
For damer, en mammografi er en fantastisk måde at forebygge kræft i brystet.
En regelmæssigt planlægge mammografi giver læger at identificere eventuelle udvækster i brystet typen væv. Udvækster i brystet typen væv virkelig er en mulig manifestation af kræft i brystet. Self bryst eksamener burde udføres af kvinder i dit eget hjem.
Kræftpatienter lider mange gener, mens de fik behandling for hans eller hendes sygdom. Et irriterende bivirkning af kemoterapi er sår i munden eller øm, betændt halsen udløst af kemoterapi og stråling retsmidler. Én naturlig metode til at lindre disse smertefulde sår ville være at drikke aloe vera juice.
Dette er ofte tilgængelige på ethvert ernæring butik.
Hvis nogen har pådraget kræft, det allerbedste faktor, at du kan gøre nu er opmærksomme på dette persons behov og ønsker. Forsøg på at placere dig selv til deres eksistens ved tryk kan give bagslag og medføre denne person til at afvise dig, og beskæftiger sig med denne person på en anden måde kunne have en ødelæggende virkning. Vær opmærksom på deres krav.
Udendørs er helt sikkert undervurderet og sikkert nyttigt som du forsøger at erobre kræft.
Tage glæde i solens stråler, og også vinden kan være ganske rolig, afslappende og forfriskende. Og når du er i stand til at gå rundt udendørs, er du også modtager den yderligere fordel af motion. Få udeluft hvis du kan.
forbliver aktive, uafhængige og positiv i hele kræft retsmidler. At være aktiv