Forstoppelse kan simpelthen defineres, er den uregelmæssige og vanskelige evakuering af afføring fra tarmen når fuld. Årsagerne er mange og varierede, derfor kan behandling er sædvanligvis skræddersyet reaktion på den underliggende årsag. Der er imidlertid en række både medicinske og naturlægemidler behandlinger, som har vist sig at være anvendelige til lindring af symptomerne på forstoppelse.
Fysisk træning er nyttigt, fordi det stimulerer tyktarmen til aktivitet, også den daglige indtagelse af tilstrækkelig mængder vand, 8 til 10 glas om dagen er vigtigt, fordi det hjælper til at blødgøre afføringen. Opfordrer indtrængende til at åbne tarme bør ikke ignorere som ikke opmærksom på trangen vil bidrage til yderligere kompakt fæces. Mens i toilettet altid give tilstrækkelig tid til tarmen til fuldt ud at aktivere og udvise dens indhold.
Den type mad, der spises kan have en betydelig indvirkning på evnen nemt at passere fæces.
Kosten bør ideelt set have et højt fiberindhold, såsom frisk frugt og grøntsager, med en begrænsning på mængden af stærkt forarbejdede fødevarer, der er spist.
Der er mange over-the-counter præparater og naturlægemidler concoctions rådighed for køb. Disse omfatter stimulanser, som fører til rheumatisk kontraktion inden tarmene. Blødgørere hjælp fugtning afføringen. Smøremidler hjælpe let passage af afføring gennem tyktarmen. Lavementer hjælpe med bevægelsen af fluider gennem tyktarmen.
Saltvand afførende såsom mælk af magnesia trækker vand ind i tyktarmen til at bistå med lettere passage af fæces. Fibre supplement give bulk og anses for at være den sikreste evakuering metode, disse præparater selvom nyttige, bør kun bruges som en sidste udvej.
Andre behandlinger omfatter klorid kanal aktivatorer, der tjener til at øge flydende indhold afføring. 5-HT-4 agonister anvendes til at stimulere sekretion fluid ind i tarmene, hvilket igen fremskynder passagen af afføring gennem tyktarmen.
Der kan være en underliggende årsag, som ikke kan løses blot ved nogen af Den ovenfor, såsom forstoppelse skyldes bækkenbunden dysfunktion. Betingelsen kan kun løses ved omskoling teknik, som har til formål at undervise bedre koordinering af musklerne, der bruges til at evakuere tarmen.
Forstoppelse under graviditeten er også almindeligt, og kan korrigeres med nogle små justeringer af fiberindholdet i kost ved at øge mængden af friske frugter og grøntsager plus, masser af vand og motion, såsom