den ekstra vægt af en pakke eller et stykke af tunge møbler dette kan føre til skader. Undgå skader er så simpelt som at bruge dine knæ og tage din tid. Afslutningsvis besluttede dig til at tage et par minutter og læse de vigtige råd, som blev givet i denne artikel. Forhåbentlig har du lært noget nyt, som du kan anvende til dit liv, for at hjælpe alle nuværende lidelser, samt, for at forhindre det tilbagevendende.
