Hvis du er heldig nok til at få bestemme den særlige årsagen til din tinnitus, vil du være i stand til at blive helbredt. Men vil du finde mange muligheder, hvilket får den til at være hård. Du er nødt til seriøst at overveje, hvad der er indekseret af sætningerne nedenfor og vælge hvorved måder de gælder lige til både dig og dine problemer med tinnitus.
Prøv at tage varmt bad vand med lavendel i vandet før madras til at slappe af dig og også mindske din blodbanen pres, og dermed reducere mængden af din tinnitus og tillader dig at gå på vågeblus hurtigt.
Det vil hjælpe dig til helt aflaste ud af din dag, som også kunne medvirke til at reducere tegn og symptomer på tinnitus.
overveje betingelser, som vil gøre din tinnitus værre eller bedre. Masser af mennesker med tinnitus observere, at ringetonerne lyde er mindre indgribende eller mærkbar i visse konfigurationer, f.eks dem, hvor der er mere baggrundsstøj eller måske på steder, de kan lide. Forsøg på at tage mere tid under disse forhold, eller ligner de forhold, der findes der, bør bidrage til at afhjælpe din tinnitus.
Det er meget vigtigt at give din læge afgøre, om du tager eventuelle tillæg, især hvis du er på nogen receptpligtig medicin . Samspillet mellem supplement og recept virkelig kan forårsage tegn og symptomer på tinnitus, så giv din læge en liste forbundet med et vitaminer, naturlægemidler behandlinger, eller homeopathics du tager.
En faktor, der forværrer tinnitus syge er røg . Hvis du er en ryger undgå at ryge, samt forsøge at give op for vane at ryge uanset hvad. Hvis du ønsker at barer, hvor folk ryger, eller måske i trange kvartaler, hvor folk ryger undgå dem.
De mindre irriterende faktorer, du er rundt om bedre.
Skulle du lider pulsatile tinnitus (den synes inde i dine ører holder rytmen sammen med dit hjerte) anmode din læge, hvis du bruger tricykliske MAO-hæmmere kan være fordelagtigt for den betingelse. Disse lægemidler har vist sig at tilbyde nødhjælp til flere personer, der er ramt af pulsatile tinnitus. Da denne type medicin kan forårsage uønskede virkninger, til din personlige læge kan ordinere disse stoffer kun på forsøgsbasis konstatere, hvis de arbejder effektivt.
Anmod om din læge, hvis tager blodtryk medicin vil være en god behandling for både dit hjerte og din tinnitus. Hvis hvis du tager din medicin for hypertension din tinnitus forsvinder, kan dette være løsning, du søger efter ørerne ringer.
Et svar på a