Bakterier hverken skabe eller kontrollere deres omgivelser eller skæbne. Bakterier formere sig og vokse i det miljø, hvor de befinder sig. I kroppen, er miljøet bestemmes af værtens livsstil. Hvis bakterier, der hører hjemme i din have tage op modstand i dine lunger, kan du opfatter de ubudne gæster som "dårlige" skabninger af ondskab, der skal destrueres. Faktisk, de er ikke dårlige, de er blot på det forkerte sted til vores behov. De har brug for at blive flyttet. Der er ikke sådan noget som en "dårlig" kim.
Men de, ligesom mennesker, kan være på det forkerte sted på det forkerte tidspunkt. De, der har været en uskyldig part i et bankrøveri ved godt, hvad det betyder at være på det forkerte sted på det forkerte tidspunkt. Alle sygdomsfremkaldende bakterier dem, der er skadelige for kroppen, er skraldemanden. De behøver ikke angribe normale, vitale, sunde celler eller væv. De kan ikke leve af sunde celler. De kan vokse og trives kun, når beskadigede celler tjene som en generøs vært, der giver rigelig ernæring og et imødekommende miljø.
Bakterier, herunder de påståede »kolde bakterier«, ikke pludselig dukke op i vores liv for at forårsage os sorg. De er omkring os og i os hele tiden. Ved at holde din krop som egnet som muligt gennem kosten, vil du være i stand til fredeligt sameksistere med bakterier. De har meget ret på denne planet, som vi gør.
Bakterier, der invaderer de indre funktioner og skjulte mekanismer i kroppen, tvinger kroppen til at reagere. Svarene er ikke behageligt, de er tegn på, at forsvar er nede.
En løbende næse, våde øjne, elendige kulde er en intern renselsesproces.
Din krop vil gøre alt for at opretholde sin steady state af homeostase. Dens første linje af definere mod uønskede eller unødvendige besøgende er fortynding. Fortynding stoffer kroppen ikke behøver gør dem mindre skadelige. Kroppen vil enten fortynde eller prøv at smide skadelige eller unødvendige stoffer. En metode til at fjerne uønskede eller giftige materialer fra kroppen er en almindelig forkølelse. En kold kan gøre dig føle råddent, men den kolde selv tjener et formål. Din krop er at komme af toksiner, der kan true din overlevelse.
Så længe du kan udvikle en god kold, din krop er stadig i stand til at kæmpe.