nnem munden. Dette gentages, indtil der er behov for en cigaret er væk. Hvis du allerede har besluttet at stoppe med at ryge, er du formentlig undrende, hvor du vil gøre det. Bare husk at bruge de tips fra denne artikel, og det vil gøre din indsats meget lettere. Tage det en dag ad gangen, styrke dig selv med support og nyttige tips som dem fra oven, og du vil opdage, at blive en ikke-ryger er inden for din rækkevidde.
