n gør du føler dig bedre som natten skrider frem. Hvis din snorken vokser værre, skal du sørge for, at puden, du bruger om natten er tyk nok til at ophøje dit hoved. Sove på en pude, der ikke har tilstrækkelig omkreds vil ikke blot øge din snorken, men det vil også forstyrre dine kære, der forsøger at sove. Nu bør du have en bedre forståelse af, hvorfor du og andre snorker. Internettet er fuld af råd om dette fælles problem, men ikke alle af det er sund. Overvej ovennævnte råd nøje, når du forsøge at løse et snorken problem.
Hvis alt andet fejler, skal du kontakte din læge for en second opinion.
