r, der gør dig glad. Skriv om de dage, hvor din tinnitus er på et minimum, og hvordan du føler på disse dage. Sørg for at få masser af søvn, hvis du lider af tinnitus. Kronisk træthed kan være en årsag til din tinnitus og det kan også forværre problemet. Hvis du har problemer med at sove søge hjælp hos en læge som din manglende søvn kan være årsag til tinnitus. Med tinnitus er et ganske almindeligt problem, der er blevet gjort meget forskning om emnet. Nu hvor du har taget den viden fra forskningen i denne artikel, drage fordel af det og gøre dit liv så meget bedre.
Ikke beskæftiger sig med den irriterende tilstand tinnitus vil gøre dig spekulerer på, hvordan du nogensinde har levet med det i første omgang.
