Tilstrækkelig befugtning
Hvis luftfugtigheden er identificeret til at være årsag til næseblod, tilstanden kan være afhjælpes ved at installere en luftfugter. En anden metode til fugtgivende næsen anvender vaseline eller enhver vandbaseret smøremiddel i den forreste del af næseborene. Saline spray er også nyttige. Over-the-tæller nasale dekongestanter kan også sprøjtes inde i næseborene til at snøre blodkarrene og reducere blodtilførslen til næsen.
Afstå fra at bruge ulovlige stoffer og blodfortyndende medicin
Medmindre ordineret til en bestemt medicinsk tilstand, aldrig tage antikoagulanter uden recept. Blodfortyndende medicin som aspirin kan forlænge koagulationstiden og forværre blødning.
Ulovlige stoffer, der kan snorted såsom kokain er stærkt forbundet med nosebleeding og perforering. Rygning kan også tørre ud næse, hvilket øger din risiko for næseblod.
Lad din næse alene
at forhindre næseblod, modstå fristelsen til kraftig blæser i næsen, næse picking, og belaste.
Hvis dette ikke kan undgås, det mindste du kan gøre er at prøve at gøre det forsigtigt.
Har det ses af en læge
Forvaltningen af epistaxis afhænger meget af, hvor bløder sker. Lægen vil forsøge at visualisere næse til at detektere oprindelsesområde. Anterior blødning kan behandles med administrationen af aktuelle vasokonstriktorer. Men kraftig blødning fra den bageste regioner, kan der være behov for nasal pakning. En nasal kateter, der er knyttet til en gaze gennemvædet med vaseline vil blive indsat.
Kateteret skal fjernes, mens vaselinized gaze lades forblive på plads i 48 timer til et par dage. Afhængig af lægens præference, kan en ballon oppustet kateter anvendes som en erstatning. Folk, der har tilbagevendende næseblod kan være nødvendigt at øge deres jern indtag eller ordineres med jerntilskud på grund af risikoen for at udvikle anæmi.
Fem måder for et sundt hjerte