Rygning og Vejen til Afslutning Smoking

Rygning er en praksis, hvor et stof, mest almindeligt tobak eller hash, er brændt, og røgen er smagt eller indåndes. Dette er primært praktiseres som en administrationsvej for rekreativ stofbrug, da forbrændingen frigiver de aktive stoffer i lægemidler såsom nikotin og gør dem tilgængelige for absorption gennem lungerne.

Det kan også gøres som en del af ritualer, til at fremkalde trances og åndelig oplysning

Hvilke problemer er forårsaget af rygning?

Ved at ryge, kan du forårsage sundhedsmæssige problemer, ikke kun for dig selv, men også for dem omkring dig

1. skade dig selv:. Rygning er en afhængighed. Tobak indeholder nikotin, et lægemiddel, der er vanedannende. Nikotin derfor gør det meget vanskeligt (men ikke umuligt) for at afslutte.
   

   rygning øger risikoen for at få lungekræft, hjerteanfald, kronisk lungesygdom, slagtilfælde, og mange andre former for kræft.
   

   
   

2. skade andre:. rygning skader ikke kun ryger, men også familiemedlemmer, kolleger og andre, der indånder rygerens cigaretrøg, kaldet passiv rygning eller passiv røg
   

   passiv rygning fra en forælders cigaret øger et barns chancer for mellemledere øre problemer, forårsager hoste og hvæsen, forværrer astma, og øger et spædbarn risiko for at dø af vuggedød (SIDS).
   

   Metoder til at hjælpe dig Rygestop:
   

   1.
   

   Receptpligtig rygestop hjælpemidler: vareniclin (Chantix), Nicotrol Inhaler og Nicotrol NS, og bupropion hydrochlorid (Zyban, Wellbutrin) er tilgængelige rygestop receptpligtig hjælpemidler. Antihypertensive lægemidler såsom clonidin (Catapres) og calciumantagonister er også blevet ordineret til at hjælpe med at holde op med at ryge; Men de har været mindre effektiv end andre hjælpemidler til rygestop
   

   1. Behavioral modifikation og selvhjælp litteratur at stoppe med at ryge:.
      

      
      

      På grund af den vanedannende nikotin eller anden form for adfærdsmæssige ændringer er ofte nødvendig for en vellykket rygeophør. Uddannelsesprogrammer, hypnose og aversion terapi (lære at undgå cigaretter) er et par muligheder
      

      1. Nikotin udskiftning terapi (NRT):. Formålet med nikotin udskiftning terapi er at erstatte en anden kilde af nikotin, mens cigaretter er afbrudt.
         

         I øjeblikket er der forskellige former for nikotin substitutionsbehandling tilgængelige over-the-counter og omfatter:
         

      2. nikotin transdermale systemer eller patches (Nicoderm CQ og Nicotrol)
         

      3. nikotin polacrilex harpiks eller gummi (Nicor
         Page   <<       [1] [2] [3] >>

         Tandrensning og sundhed 

   • Udvikling A forståelse af Trin 4 Neuroblastom Affliction i et barn 
   • Kan du lide Sushi
   • Mental og fysisk aktivitet kan bidrage til at reducere Demens i Elderly
   • Rygsmerter og dens naturlige Remedies
   • Skift: væsentlig kilde til stress og Anxiety
   • Home Retsmidler for Thrush 
   • Eksterne hæmorider Treatments
   • Hvad er virkningerne af Lipitor grapefrugt interaktion? 
   • Amphotericin B, for at overvinde alvorlige svampeinfektioner 
   • Bedste løsning for prostatakræft kirurgi: Åbn eller minimalt invasive