narkolepsi er en kronisk neurologisk sygdom, der påvirker den del af hjernen, der regulerer, hvornår at sove, og når at være vågen. Narcoleptics kan falde i søvn, uanset hvor, og når selv mens du arbejder, madlavning, eller kørsel. Ifølge lægelige eksperter, de vigtigste narkolepsi symptomer er overdreven søvnighed i dagtimerne, hallucinationer, søvn lammelse, og katapleksi (tab af muskel kontrol). Overdreven dagtimerne søvnighed og katapleksi tilsluttet følelsesmæssige tilstand.
Ofte folk har disse symptomer, når de oplever intense følelser såsom latter, sorg, overraskelse eller frustration. Narkolepsi påvirker omkring 1 i 2.000 mennesker, og menes at være en genetisk sygdom. De fleste mennesker oplever deres første symptomer i alderen 10 og 25. Selv om narkolepsi er en livslang tilstand, narcoleptics der gør visse livsstilsændringer og søge lægehjælp kan reducere symptomerne, og til gengæld forbedrer årvågenhed og nyde et aktivt liv.
Forskere har opdaget, at mennesker med narkolepsi mangler i hypocretin, et kemikalie i hjernen, der aktiverer ophidselse og regulerer søvn. Arvelighed synes at være en faktor i narkolepsi, men miljømæssige udløsere kan også spille en stærk rolle. Forskning er på at undersøge disse udløsere. Virkninger af narkolepsi · Mange aktiviteter, herunder kørsel, arbejde, madlavning, eller til fods kan være farligt, hvis du falder i søvn eller miste muskel kontrol uventet. · Det kan føre til depression og angst. · Pludselig søvn episoder findes ofte humoristisk til dem der ikke kender narkolepsi.
· Ofte ægtefællebidrag relationer kan lide · Mennesker med narkolepsi kan have problemer med at huske ting og koncentration. Behandling Ifølge sundhedseksperter, almindeligt ordineret medicin til narkolepsi er stimulanser, antidepressiv og natriumoxybat. Al medicin har bivirkninger, og har brug for lægens råd. Adfærdsændringer er normalt anbefales sammen med medicin til at hjælpe en person til at styre narkolepsi symptomer. Ved at kombinere de forskellige behandlinger kan forbedre årvågenhed og hjælpe dig til at kontrollere virkningerne af en narcoleptic episode.
Selvhjælp til narkolepsi · Planlæg din søvn perioder. · Tag et par korte, planlagte lur i dagtimerne. · Prøv at få en god nats søvn i de samme timer hver nat. · Undgå koffein, alkohol og nikotin. Drikkevarer, der indeholder disse elementer forstyrrer søvn, når du har brug for det. · Motion på en regelmæssig basis.