Oftere end ikke, vil disse elementer kun tørre ud og irritere din hud, især hvis du allerede er at anvende en lokal anti-acne medicin (se senere) Vask overdrevent - mere end to gange om dagen - med enhver sæbe (regelmæssige sæber, akne sæber, antibakterielle sæber, sæber med slibemidler, eller endda blide sæber) har ringe positiv effekt på din acne. Faktisk, hvis du har acne, kan din hud være rød og betændt, og hyppig vask kun gør det rødere. Vask dit ansigt med en mild sæbe bare to gange om dagen er den bedste taktik, uanset din hudtype eller akne aktivitet.
Jeg anbefaler følgende
sæber og rensemidler, afhængigt af din hudtype. Disse prøvet og- sande anbefalinger lyder måske ikke så spændende som en provencalsk honning-lavendel sæbe med drue frø, men de flade arbejde:
Fedtet hud: Ivory sæbe
Tør hud: Dove sæbe
Ekstra følsom hud eller allergisk reaktion på sæbe: Ikke sæbe sæbe såsom Cetaphil, Aquanil eller Neutrogena Extra Gentle Cleanser Med fare for at lyde som en forælder - med hele "vaske bag ørerne" ting - nu, at du har din sæbe, her er hvordan man bruger det:
1. Få sæbe våd, med lunkent vand.
2. Brug fingerspidserne eller en blød vaskeklud, anvende sæbe til din hud og gnid det forsigtigt ind i din hud ved hjælp af en cirkulær bevægelse. Brug ikke loofa svampe, børster eller sandpaperplease.
3. Splash dit ansigt med lunkent vand, indtil sæben er helt væk. Forvent at skylle dit ansigt i blot et fewseconds - ". HappyBirthday" måske så længe det ville tage at synge
4. Pat - ikke gnide - din hud, indtil det er tørt. Brug en blød bomuld håndklæde.
Og det er det!
Beskæftiger sig med tør hud
Hvis du har alt for tør hud (kendt som xerosis i den medicinske verden), er det nok mere et problem for dig, når vejret er koldt og luftfugtigheden er lav. Dette sker oftest i vintermånederne i det nordlige klima. I de vestlige samfund, vores moderne livsstil også understrege løbet badning, som kun tjener til at forværre tørhed.
Oven i det, vi ofte bo