Børn har brug for at holde deres hænder væk fra deres ansigter. Sørg for at vaske dine hænder efter hånden ryster rører fjernbetjeningen, dørhåndtag, gå på toilettet, mobiltelefoner, almindelige telefoner. Og holde dine hænder væk fra dine øjne eller mund og næse, især når du har snøften. Sørg for dine børn holde deres hænder væk fra deres ansigter, fordi det er der, de begynder at sprede bakterier.
Trin 2 vaske dine hænder så mange gange som du kan! Vask, vask, vaske, synge fødselsdagen i dit hoved 3 gange. Der burde være tilstrækkelig.
Må ikke blive fanget ved hjælp af bakterielle Gazeviskere til meget, fordi din krop kan blive immune over for it.Step3
En af de andre grunde børn eller voksne kan blive syge og afhente bakterier er, når dens kolde ud du sørge for at holde bundtet op .Hvis du får kuldegysninger dit immunsystem er nede og du kan få mere syg. Da jeg er en sundhed møtrik og jeg kender til en kendsgerning, hvis du gør en slags motion det vil også styrke dit immunforsvar. Du kommer i kontakt med en masse ting hver dag.
Mennesker, døre, biler, tog telefoner, badeværelser, andre elementer, som andre mennesker har rørt, Just vaske dine hænder så mange gange om dagen, som du kan, og du vil skære ned på chancerne for at få syge. Glem ikke at tage en god multi-vitamin for at hjælpe med at holde dit system balancedYou Skal vaske dine hænder hele tiden Bladselleriernes meget vigtigt. Især når dine børn kommer hjem fra skole.
Der er så mange bakterier, der på bussen etc, etc,