PillsThere er snesevis af "vægttab" piller, der garanterer, at du vil tabe sig hurtigt og sikkert. Nogle arbejder ved at indtage to piller om dagen, omkring en halv time, før du fortære dit måltid. Nogle kapsler er vand kapsler, hvilket giver dig indtryk af en fuld mave for at skære ned på, hvor meget du spise af under dit fouragere. Andre øge hastigheden på din kalorieindhold brænding eller blokere fedt fra assimilation. Nogle piller er fyldt med kosttilskud, grøn te eller andre økologiske ingredienser til at hjælpe dig med at tabe i en mere naturlig måde.
Med mange af disse piller, men kommer nogle potentielle sundhedsmæssige risici i det lange run.Diet DrinksBy tildele din weekend forbrugende noget, men en pulveriseret drink stof opkaldt efter nogle kystnære stranden, kan du tabe sig hurtigt, endda op til 10 pounds i en uge eller mindre. En række vægttab programmer også fremme over-the-counter 6-packs i en mælk-shake typen drink, der også vil bremse din trang til mad og give en velsmagende måltid erstatning.
Disse metoder for at tabe 10 pounds i en uge skal også afbalanceres ved at drikke en masse vand, da mange af disse kost drikke indeholder en stor mængde calcium, som kan føre til nyre stones.Medical TechniquesTo aftale med overskydende fedt mange vælger at gå til en læge og har fedtsugning, gastrisk bypass eller har en gastrisk band anvendt.
Mens disse metoder har vist, at patienter mister 10 pounds eller mere på en uge, går under nogen form for kirurgi bringer utrolige sundhedsrisici og en sundhedspleje udbyder bør rådgives til at drøfte andre muligheder for hurtig og sikker vægttab før nogen af den ovenfor mentioned.ConclusionsNo Uanset hvilken strategi du vælger, hvor du endelig finde hemmeligheden til hurtigt vægttab, skal du sørge for at konsultere en læge, før planlægningen af eventuelle kost beslutninger.
Mens mange af disse viser sig affektiv ikke alle hurtige og sikre måder at tabe vægt er sund og afbalanceret, og mens umiddelbar, kan