Hvad er en søvnforstyrrelse, er almindelige i barndommen?

en kan starte på alle alderstrin. De har tendens til at forekomme senere i nat, fordi de påvirker REM cyklus og kan ske mere end en gang, da der er flere REM cyklusser per night.Other problemer, der kan forstyrre dit barns søvn er RLS - uro i benene eller PLS - periodiske ben syndrom der begge er karakteriseret som den trang til at bevæge benene og kunne holde dem vågne om natten forårsager søvnløshed og træthed i løbet af dagtimerne.

Begge disse syndromer havde engang været tænkt til kun at være fremherskende hos voksne, men i de sidste mange år har forskere fundet mange børn, der lider af både RLS og PLS.Children naturligvis have mere NREM søvn i etaper 3 og 4. De fleste forstyrrelser er selvbegrænsende og nogle forsikringer er alle de har brug for. Men hvis lidelser fortsætter ind i puberteten, indgreb fra en professionel ville være nødvendig.