Den væsentligste grund til, at mange mennesker er afhængige af brugen af deres daglige kop Joe er for sin koffeinindhold. Koffein er en stimulans, hvilket er grunden til mange mennesker har brug for kaffe at starte dagen. Undersøgelser har vist, at regelmæssig indtagelse af kaffe vil arbejde på at øge fokus og energi, hvilket gør den perfekt til arbejdsmiljøet. Kaffe vil også stimulere tarm produktionen, som vil arbejde for at holde dig regular.Coffee har også en anden ukendt kemisk middel, der kan stimulere adrenalin og kortison til en ekstra effekt.
Der er decaf kaffe sorter til rådighed, hvis du ønsker at undgå stimulation, og det anbefales at drikke decaf kaffe, der er blevet produceret gennem det schweiziske Vand-processen. Det er her de rå kaffebønner gennemvædes i vand til at absorbere koffein for at fjerne det fra kaffeprodukt. Dette er meget sikrere end at bruge en kemisk proces til at fjerne koffein fra kaffebønner. Den decaf kaffe gør mister nogle af sine naturlige smagsstoffer, men kaffe koffein processer er kommet en lang vej, så du kan stadig nyde en lækker koffeinfri kop Joe.
Coffee er fuld af mange forskellige fordele, herunder muligheden for at reducere risikoen for Alzheimer sygdom. Når du drikker kaffe i moderate mængder på omkring 2 kopper om dagen, er du mindre tilbøjelige til at udvikle indtræden af Alzheimers s senere i livet. Når kaffe drikker drak op til 3 til 5 kopper om dagen, havde de endnu mindre risiko for at udvikle denne sygdom. Vidunderligt! Kaffe sænker også risikoen for galdesten og galdeblære sygdom i både kvinder og mænd.
Dette blev set i en undersøgelse foretaget af Harvard School of Public Health, men den samme effekt sås ikke for dem, der drikker koffeinfri kaffe. Langs disse linjer, kaffe også gør har potentiale til at reducere risikoen for Parkinsons sygdom. Denne undersøgelse blev udført på kaffe drikker, der drak op til 3,5 kopper om dagen i forhold til dem, der undlod at kaffe drikker. De regelmæssige kaffedrikkere var mindr