Krispy Kremes Og Dunkin Donuts på en diæt? Ja! De 100 Calorie Diet Way

! Til alle jer Krispy Creme og Dunkin Donut kærester, jeg har deres 100 kalorie tæller i dag direkte fra 100 Calorie Food Counter. Husk, du dont nødt til at spise kun 100 kalorier. Hvis optællingen er 1/2, kan du spise hele donut for omkring 200 kalorier, hvis optællingen er 1/3, kan du have hele doughnut for omkring 300 kalorier.

De 100 Calorie Diet gør tælle kalorier så sjovt og enkelt! *** Krispy Kreme 100 kalorie tæller *** Original Glaseret 1 /2Chocolate Iced Glaseret 1 /3Chocolate Iced m /Sprinkles 1 /3Chocolate Iced Kreme Fyldt 1 /3Chocolate Iced Custard Filled 1 /3Glazed Lemon Fyldt 1 /3Powdered Strawberry Fyldt 1 /3Powdered Cake 1 /3Glazed Hindbær Fyldt 1 /3Glazed cruller 1 /2Cinnamon Apple Fyldt 1 /3New York Cheesecake 1 /3Caramel Kreme Crunch 1 /4Glazed Chokoladekage 1 /3Traditional Cake 1 /3Glazed Kreme Fyldt 1 /3Glazed Kanel 1 /2Cinnamon Bun 1 /3Cinnamon Twist 1 /3Maple Iced Glaseret 1 /3Glazed creme fraiche 1 /3Sugar 1 /2Chocolate Iced Cake 1 /3Chocolate Glaseret cruller 1 /3Glazed Pumpkin Spice 1 /3Dulce de leche 1 /3Apple Fritter *** Dunkin Donuts 100 kalorie tæller *** BagelsCinnamon Raisin Bagel 1 /3Onion Bagel 1 /3Wheat Bagel 1 /3Mulitgrain Bagel 1 /4Everything Bagel 1 /4Blueberry Bagel 1 /3Reduced Carb Bagel med ost 1 /4Salt Bagel 1 /3Plain Bagel 1 /3Sesame Bagel 1 /4Poppyseed Bagel 1 /4BakeryChocolate Chunk Cookie 1 /5Oatmeal Raisin Cookie 1 /5Peanut Butter Cup Cookie 1 /6Apple Dansk 1 /3Cheese Dansk 1 /3Strawberry Cheese Dansk 1 /3MuffinsBanana Walnut Muffin 1 /5Chocolate Chip Muffin 1 /6Coffee Cake muffin 1 /6Corn Muffin 1 /5Honey Bran Raisin Muffin 1 /5Blueberry Muffin 1 /5Reduced Fat Blueberry Muffin 1 /4Cranberry Orange Muffin 1 /4English Muffin 2 /3French Toast Twist 1/4 TwistBiscuit 1 /3Plain Croissant 1 /3Coolatta16 oz.

ServingCoffee Coolatta Med 2 Mælk 1 /2Coffee Coolatte med fløde 1 /3Coffee Coolatte med sødmælk 1 /2Coffee Coolatte med skummetmælk 2 /3Tropicana Orange Coolatta 1 /4Strawberry Frugt Coolatta 1 /3Vanilla Bean Coolatta 1 /4Lemonade Coolatta 1 /3Hot Espresso Drinks10 oz . ServingLatte Med Soy Milk 1Latte med soja mælk og sukker 2 /3Caramel Swirl Latte Med Soy Milk 1 /2Mocha Swirl Latte Med Soy Milk 1 /2Cappuccino Med Soy Milk 1 1 /2Cappuccino med soja mælk og sukker 3 /4Caramel crme Hot Latte 1 /3Mocha Almond Hot Catte 1 /3Hot Latte, Lite 1 1 /2Turbo HotTM 3 /4Vanilla Latte, Lite 1Gingerbread Latte 1 /4Latte 3 /4Latte med sukker 2 /3Caramel Swirl Latte 1 /2Mocha Swirl Latte 1 /2Cappuccino 1Cappuccino med sukker 3