ud toksiner fra forbruget body.Alcohol bør være i moderate mængder, da overdreven indtagelse fører til kræft i mundhulen og kræft i halsen, strubehoved, og lymfe etc. rygere bør være ekstra forsigtig og bør skære ned på smoking.Being sund er den mest afgørende ting for en lykkelig tilværelse. Få forebyggelsestiltag og tilføjede pleje kan forsikre en lang levetid for en person. Derfor bør man sørge for at spise sund kost i moderation og udøver dagligt. Binge på junk food, men en gang i en while.To din sundhed!
