The lænde rygsmerter er en smertefuld betændelse i columna eller lænden område, kan årsagerne være: Indsatsen i den forkerte position: at arbejde kontinuerligt i dårlige arbejdsstillinger, lang tid stryge tøj, løft mange vægte, gør nogle feltarbejde. En trukket muskel: Nogle gange kan en pludselig bevægelse kan udløse det. Ganske ofte, når vi gør motion uden opvarmning. Tarmluft og forstoppelse: Det er nysgerrig, hvor mange mennesker med gas eller abdominal oppustethed lider af kronisk forstoppelse. Svagheden af mavemusklerne er årsagen.
Muskelspændinger stress: mangel på muskel afslapning kommer tilbage og bare svække området. Mekaniske problemer, som svækker området som slidgigt og disk herniation.Some mennesker har det ene ben er længere end den anden, de fleste af disse tilfælde kun indikerer, at rygsøjlen har skoliose deformitet. Gå galt fodtøj: høje hæle overdrevent forpligter tage stilling, der skaber en løbende spændinger i lænden. Risikofaktorer: lange perioder med siddende eller stående, inaktivitet og fedme.
Disse faktorer bidrager også til lændesmerter forekommer, infektion, gigt, inflammation eller beskadigelse af spinale discs.As en kendsgerning en smertefuld lumbale processer kan manifestere sig på forskellige måder. De er: Inflammatorisk rod kompression: øjeblikkelig indsættende smerter, som kan strække sig ind i benet, ofte ikke ud over knæet, som regel uden radiculitis. Det produceres af en vridning af stammen eller fleksion og ekstension indsats. Akut nerverodskompression, nerverodstryk akut i 90 procent forårsaget af diskusprolaps.
Root fastklemning: Irritation af nerve rod ved at udvikle degenerative (slidgigt). Kontakt din læge hurtigst muligt, hvis vises nye symptomer som: feber, unormal urin, afføring eller gynækologisk disorders.In for at forhindre yderligere episoder du kan følge nogle få enkle regler: bære komfortable sko med lave hæle. I sengen, sætte en pude under ryggen eller under dine knæ, hvis du sover på din side med dit knæ bøjet og en pude mellem dem. Tilmeld dig gradvist t