, vejrtrækning at gå dybere og langsommere, at blodtrykket sænkes, puls til at falde og de metaboliske satser at stige ned. Disse ændringer i kroppens systemer vil også skabe effekter i nervøse veje og de respektive hormonelle kanaler, som er dem, der styrer følelser af smerte. Hvis de hormonelle kanaler er forstørrede, vil de følelser af smerte blive mindsket, og bevidsthed til andre ubehagelige symptomer som fordøjelsesbesvær eller kvalme vil også blive reduceret eller elimineret.
Så meget var effektiviteten af hypnoterapi, at det nu er almindeligt anvendt til at lindre modtaget fra operationer og fødsel arbejdskraft smerter. Det er også nu udnyttet til at hjælpe dem med terminal sygdom som kræft og afhængighed til alkohol og rygning.
