Med min svage viljestyrke det tog en masse forsøg ved hjælp af forskellige metoder til at stoppe, men til sidst fandt jeg den måde, der fungerer bedst for mig, og det var elektroniske cigaretter. Jeg brugte dem til gradvist slippe af med min nikotinafhængighed, og jeg don t ryge noget nu eller er jeg afhængig af at anything.One af de ting, jeg gjorde for at hjælpe mig var at bygge en blog og holde en online dagbog. Vel vidende, at andre mennesker ville holde øje, hvordan jeg gjorde styrket min beslutsomhed og min dagbog vil altid være der til at stoppe mig fra at glide.