eller spise mindre og /eller sundt, vil du højst sandsynligt sat på weight..and de er blot et par spørgsmål til dig til at tænke over, før du selv sætte dine undervisere på! Må ikke overveje negativer, der stopper dig fra at ville at begynde. Du skal være positive.Some grundlæggende funktioner, du skal gøre, uanset: Når præsenteret med en rulletrappe, gå op itGet af bussen et stop earlyTake trappen i stedet for en liftOK, så nu er du i det mindste tænke over det. Opret masser af posivitivity ønsker at komme i form.
Nu gå til det, youve gennemtænkt spørgsmålene, sandsynligvis komme med nogle mere, og du ønsker at starte.
