re, du kan gøre brug af nikotin tyggegummi eller plastre, men disse stadig give din krop at absorbere noget nikotin. Efter at have brugt dem, vil du i sidste ende nødt til at stoppe med at bruge dem, hvilket kan være vanskeligere i nogle tilfælde. Af denne grund, aldrig bruge disse produkter i mere end et par dage før du stopper din nikotin absorption helt.