teste kropsfedt procenter og hjælpe dig gennem den mest effektive styrketræning og cardio træning, der vil hjælpe dig med at nå dine træningsmål. De vil skubbe dig (på en positiv og sund måde) til at gøre bare en lille smule mere og udfordre dig selv i hele hver session. En privat instruktør kan gøre meget mere end at hjælpe med vægttab; de kan også hjælpe til at indgyde sunde vaner, der vil holde den ekstra vægt væk for evigt.
