Sundhed Coaching 3 Gennemgribende måder en Health Coach Partners med dig for at overvinde en kronisk sygdom eller tilstand

l Colgan hvorfor tålmodighed er nøglen: Et princip om ernæring, du behøver at vide er fysiologiske dynamik . I modsætning til lægemidler, behøver næringsstoffer, som ikke har hurtige virkninger. Ingen hurtig løsning. Forretningen af ​​ernæring er at opbygge en bedre krop. Der har til at vente på naturen at slå over kroppens celler. En blodlegemer varer 60 120 dage. I 3 4 måneder Hele din levering blod helt erstattet. I 6 måneder næsten alle proteiner i kroppen dør og erstattes, selv DNA dine gener.

I et år alle dine knogler og endda emaljen af ​​dine tænder erstattes, konstrueret udelukkende af de næringsstoffer, du spiser. Persistens i opholder sig kurset er nøglen til at overvinde kronisk conditions.3. forskning din tilstand eller sygdom og give dig undervisningsmateriale, ressourcer og muligheder for dig at træffe informerede valg vedrørende adfærd eller behandling livsstil decisions.Frequently folk don t har tid eller ekspertisen til forskning data eller behandlingsmuligheder til rådighed for dem. De gør valg på grundlag af deres sundhedsplejerske s advice.

Even med den omfattende uddannelse, de har modtaget, kan din læge t vide alt om alt. OFT gange de er partiske i deres rådgivning om medicin og behandlinger på grund af det meget træning. I nogle tilfælde læger på et hospital praksis er ikke tilladt at diskutere naturlige behandlinger medmindre patienten bringer det op first.Your helbred er dit ansvar. Det er din krop og konsekvenserne af en usund livsstil er jeres. Effekten af ​​sundhed ligger i de daglige valg, du foretager, at forbindelsen i time.

A sundhed coach vil bidrage til at give dig så mange ressourcer, som de kan finde, og sammen arbejde med dig om, hvad du er villig og behageligt at gå videre med. Din dagsorden driver coaching-session, men dit helbred coach vil forvente, at du gør dit bedste, og hold dig til det.Hvad definerer den grundlæggende forskel mellem trænere og andre sundhedspersoner er den igangværende forhold mellem coach og klient og den tillid og ansvarlighed det inspirerer .