Acai er forholdsvis ny i den vestlige verden (undtagen i Amazonas, hvor det har været kendt og brugt i århundreder). På grund af dette, afgørende forskning er stadig i gang. De fleste af de oplysninger, vi har om dette bær er fra foreløbige resultater fra studier igangværende. Når det er sagt, at her er det, vi kender: Den Acai Berry indeholder høje niveauer af fiber: Fiber er ikke indtages af kroppen. I stedet bevæger sig gennem fordøjelsessystemet, og dybest set trækker skadelige toksiner og dårlige kolesterol sammen med det.
Denne fiber væsentlige eliminerer års affald og toksiner, der er blevet fast i din krop, nogle gange i årevis. Slutresultatet er, at dit fordøjelsessystem bliver mere effektive i absorberende næringsstoffer, hvilket gør reden af alle de sunde fødevarer, du indtager. En anden vigtig ting for folk, der forsøger at tabe sig, er fiber er kendt for at gøre du føler fyldigere i en længere periode, hvilket betyder, at du har mindre trang til at spise. Høj energi: I århundreder, indfødte befolkning i Amazonas har brugt Acai til de høje niveauer af energi og årvågenhed tit gav dem.
Acai siges at øge dit stofskifte, hvilket igen gør du forbrænder mere energi og kalorier. Det er også meget vigtigt at afveje tab. Høj Antioxidanter indhold: Denne fantastiske Berry er fuld af anthocyaniner og phytonutrients på niveauer 10 til 20 gange højere end druer og rødvin. Antioxidanter er kendt at bekæmpe frie radikaler, som er ansvarlig for mange sygdomme. Acai bær fremmer et sundt hjerte-kar-system, som er afgørende for at udføre øvelser og generelle velbefindende. Mens alle de sunde næringsstoffer kan findes separat, er det svært at finde en enkelt frugt, der har dem alle.
Acai Berry er en sådan frugt. Det er det, der gør den speciel. Med moderne teknologi, er det nu muligt at bevare alle de sunde fordele ved flash frysning og konvertere til piller eller juice. Hvad der engang var umuligt at få, er nu temmeli