dt og er komfortable . Han eller hun vil give dig den 10 carbamidperoxid gel til brug i bakkerne. De vil også vise dig, hvordan at sætte gelen i bakken, og hvordan man kan undgå at få overskydende gel på din gums.The tandlæge vil give dig instruktioner om, hvordan lang tid at bære bakkerne i munden. Nogle tandlæger anbefaler ikke at bære bakkerne i mere end fem timer for at minimere mulige tyggegummi ømhed. Nogle mennesker er i stand til at bære dem natten over. Tandlæger tyder på, at hvis du ikke kan bære din tandlæge bakke i mindst fire timer, derefter ikke.
Iført dental bakke mindre end fire timer er bare spild af blegegel, fordi det ikke har nogen effekt.
