ss klasser er designet til at forbedre den generelle sundhed af en person for på lang sigt. Vurderinger sundhedsrisiko er normalt udføres, der fokuserer på en persons styrker og weaknesses.Exercising, deltage i en gym, og spise en sund kost er en fantastisk måde at opnå en sund krop og sind. Du vil også have gavn af at tabe sig og opretholde en sund vægt, samt have mere energi, være i stand til at koncentrere sig bedre, og sove bedre. Ikke blot vil du opnå sundhed og krop, som du ønsker; vil du også have det sjovt samtidig møde nye mennesker.
