ult pang er følelsen af din kost arbejde, virkelig gøre nogle positive associationer med det. For at hjælpe dig ud med denne finde dig selv en lav eller nul kalorie drik, som du kan lide, for mig te altid fungerer, og gøre denne drik din nye snack. Dette vil hjælpe med sult, sætte noget glædeligt i munden, og har den ekstra fordel at give dig nogle gode hydrering.
