Brug soja og valle protein i din kost for at tabe Weight
rieindhold kost, de bare aren t få den næring, at deres organer need.It ville også være klogt at påpege over for Dem, at madlavning protein faktisk ødelægger nogle af disse essentielle aminosyrer. Nogle af dem er meget følsomme over for varme, så du bør forsøge at tilføje nogle rå kilder til protein til din kost, såsom frisk frugt og grøntsager, nødder og frø eller protein pulver eller enhver anden kilde, der hasn t været opvarmet eller kogt.
