Efter at have brugt dem i et par uger uden at se nogen resultater, vil de som regel bare ender samle støv i garagen eller andet sted indtil næste største ab maskine bliver frigivet, og du tror på dig selv, at dette kan være en forskellig side af disse motion enheder er så tvivlsomt, at Federal Trade Commission (FTC) lancerede Projekt Absurd mod skaberne af den AB Energizer, Abtronic og Fast Abs i 2002.According til FTC formand Timothy Muris, Disse elektroniske abs gadgets don t gøre noget for at slå en svulmende øl mave ind i et slankt seks pack mave.
Regeringen sagsøgt så disse tre forskellige producenter af disse maskiner for forkerte advertising.If du allerede slank og har lidt synlige mavemuskler, så disse øvelse enheder er fantastisk at gøre dem ser mere defineret. Derfor er de attraktive modeller på reklamerne har så sexet waistlines.They fik ikke deres sexede tal ved at bruge den annoncerede maskine. De ville have fulgt en sund, afbalanceret kost sammen med mange timer i gym.
They også sandsynligvis aldrig selv lagt deres øjne på den maskine, de var fremme, indtil dagen for foto eller oplysningsspot skyde og har timet deres uddannelse og kostvaner for at være i absolut top fysiske tilstand for at den ene day.The anden type ab exerciser er kendt som en elektronisk Muskel Stimulator (EMS), der leverer en elektrisk ladning til at gøre dine muskler contract.John Porcari, professor i motion og idræt på University of Wisconsin, testede en EMS-enhed ligner dem på markedet i en undersøgelse bestilt af den amerikanske Rådet om øvelse.
Efter otte ugers kun bruge enheden, deltagerne havde ingen signifikante stigninger i muskel størrelse eller strength.The bundlinjen er dette: En par minutter af ab øvelser dagligt vil ikke brænde væk fedt fra din mave. Du er nødt til at huske på, at ved at gøre kun ab øvelser, vil du ikke udrette meget, når det kommer til at reducere din vægt. Også en undersøgelse foretaget og u