Sleep bedre og længere med Valerian

t opbygge sunde knogler og nervesystem. Baldrian er høj i selen, hvilket styrker kroppen mod immunrelaterede sygdomme. Det niacin indhold, der er fundet i baldrian hjælper med at forhindre kolesterol opbygge, irritabilitet, depression, hukommelsestab, og svaghed. Denne urt indeholder også kalium, jern, natrium, zink, silicium og vitamin A og C. Der synes ikke at være nogen kontraindikationer for brugen af ​​baldrian under graviditet eller amning. Baldrian menes at være sikkert for næsten alle. Selvom sikker, er denne urt normalt anbefales for kortsigtede use.

Great urter som baldrian er tilgængelige i kapsel, tablet og flydende ekstrakt formularer på din lokale eller internet helsekost butik. For mere information om baldrian og dens fordele, skal du kontakte din lokale helsekost forhandler. Altid købe navn mærker til at sikre kvalitet og renhed af baldrian produkt, du køber. * Heri indeholdte erklæringer er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Naturlige urter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle og helbrede eller forebygge sygdom.

Altid konsultere din professionelle sundhedspleje udbyder, før du ændrer nogen medicin eller tilføje vitaminer til medicin.