*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Fordele af Hot Stone Massage

Hot stone massage menes at have været brugt i Indien og Kina over 3000 år siden, og kombinerer fordelen ved hydroterapi med brug af varme. Varmen er indeholdt i stenene giver varme til huden, som letter optagelsen af ​​fugtgivende olier samtidig stimulere og afslappe organer muskler til at gøre det muligt for terapeuten til at arbejde på et dybere niveau i kroppen. Hot stone massage er også nævnt som hot rock massage therapy.Indigenous mennesker har brugt varme sten i århundreder, og det er blevet meget populære i dag kurbade i hele verden.

I Hawaii, blev sten gift med Ka Huna Massage og Lomi Lomi massage.In en hot stone massage, er stenene, der normalt poleret Basalt sten opvarmes af vand i en elektrisk stegeso. De opvarmede sten placeres derefter langs meridian eller trykpunkter. Fortalere for varme sten kan, at stress, angst og andre liv irritationsmomenter forsvinde længe nok for dig til at slappe af på det dybeste niveau skaber en følelse af velvære. Søvnløshed kan forbedres ved brug af massage med varme sten, da det sætter sind på lethed. Det hævdes, at depression kan også hjulpet af anvendelsen af ​​hot stone therapy.

The fordele ved behandlingen hævdes at omfatte frigivelse af muskelspændinger, der fremmer dyb afslapning. Som de varme sten slappe af i kroppen, bliver sindet roligt og retreats i en dyb meditativ tilstand. Sensoriske stimulerende aromaterapi olier, der anvendes i kombination med stenene hjælper støtte i foryngelse af sindet. Den beroligende varme giver en positiv energi flow tillader en følelse af harmoni og balance.

Nordsø brug af varme at frigive muskler tilladelser til en dybere massage i en meget mindre indgribende, kan sammenlignes med en traditionel olie /smøremiddel baseret dybe væv behandling. Den dybe gennemtrængende varme fra stenene kan også bidrage til at lindre smerter forbundet med arthritis. Som med enhver massage, det hjælpemidler blodcirkulationen holde dit hjerte sundt, sammen med at levere næringsstoffer og fjernelse af affaldsprodukter fra cells.

From behandlere synspunkt reducerer brugen af ​​varme sten belastninger på leddene i fingre, tommelfingre og hænder og gør det muligt at give en dyb behandling med væsentligt mindre energy.What Happens Under en Hot Stone Massage? Før din ankomst så terapeuten vil sikre, at stenene er desinficeret. De opvarmes til den korrekte temperatur i et varmt vandbad Den massage terapeut vil bruge traditionel svensk massage, mens du holder en varm sten i hånden.

Når stenen har mistet f

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.