Vi skal befri vores liv fuldstændigt af den afhængighed for at det er nyttigt. Det hjælper til at forstå tre ting om afhængighed og detox.1. Et symptom på afhængighed er at frygte afgiftning. Dit sind og krop har fået så vant til den medicin og de modstå selv tanken om at befri dit system af dem. Frygt er en meget stærk følelse, men normalt, viser det sig, at frygten for detox ofte værre end den faktiske oplevelse. Vores sind fremmane alle mulige forældet og mytiske oplysninger, så vi modstå går.
Den eneste måde at erobre dette på er ved at indse, at dette sker, og ved at blive bevidste om, hvad der virkelig sker i løbet detox.2. Der er mange værktøjer til at lette symptomerne på tilbagetrækning. Det plejede at være, at en alkoholiker eller narkoman bare blev efterladt låst inde i et rum for at vente ud afgiftning, men det er ikke længere tilfældet. Der er afvænning centre, der har omsorgsfulde personer, der har enten været gennem erfaring selv eller er uddannet i at håndtere detox.
Der er mange fysiske og psykiske værktøjer til rådighed til at lette symptomerne på tilbagetrækning, herunder medicin. Går gennem detox er meget lettere med disse værktøjer available.3. Detox er et skridt i hele processen med at slå afhængighed. Det er et meget vigtigt skridt, men det er kun én. At blive fri for en afhængighed er en proces, der vil tage tid og engagement. Det er en proces, der kan hjælpe dig med at genvinde dit liv og finde lykken igen, så det er vel det værd. Dont stop med detox. Følg det igennem og ophold på rejsen til at være narkotika og alkohol free.
When vi forbruges af narkotika og /eller alkohol afhængighed, vores sind fælde os ind opholder sig på den måde. Med detox og andre metoder til håndtering af afhængighed, lærer vi at overvinde den frygt, vi har skabt for os selv. At blive narkotika og alkohol fri og opholder sig på den måde er en livslang proces, men resultatet er et liv