Fire faktorer, der bidrager til fedme blandt børn

de mere oversete medvirkende faktorer til barndommen obestiy er søvn. Børn, der får nok søvn om natten er mindre tilbøjelige til at udvikle fedme end dem, der aldrig får en passende mængde søvn om natten. Som regel bør børn få 8 timers søvn om natten og spædbørn og småbørn har brug for så meget som 12 timer om dag.Der er andre faktorer, der fører til fedme blandt børn, der er uden for rammerne af denne artikel.

Børn, der kæmper for at opretholde en sund vægt hjemme på grund af dårlig kost, motion, søvn, og forældrenes rollemodeller ofte drage stor nytte af at deltage i en sommer vægttab lejr. Disse lejre til formål at give børn med den viden og tillid er nødvendig for at træffe sunde levende beslutninger, når de vender hjem, på trods af den dårlige miljø, som de kan leve i.