Så jeg nok efficient at få så mange næringsstoffer som jeg kunne. Nu kan jeg spise en skål kogte linser med nogle kokosolie på dem og nogle virkelig store Celtic havsalt og måske nogle hav grøntsager og Im få alle disse ting fra den rå fødevarer kost, men de linser selv er blevet kogt. Så jeg assimilere dem bedre. Jeg synes at fordøje dem bedre, og jeg spiser mere af them.Kevin: Jeg hører dig helt fordi thats været en af de udfordringer, som Ive havde. Dens været en kalorie problem for me.Susan: Ja, vi får tynd, alt for tynd, også. Jeg gjorde. [Latter] Åh darn, nogle mennesker say.
Kevin:? Hvad der viste dig på til dyrkede fødevarer Susan: Jeg tror, jeg første gang hørte om dyrkede fødevarer gennem Donna Gates, The Body Ecology Diet. Jeg begyndte at lave mine egne dyrkede grøntsager og gjort kokos Kiefer, tonsvis af det. Åh, jeg havde min sav ud i køkkenet, og der ville være en hel tilfælde af det. Jeg havde en masse fordøjelsesproblemer og couldnt synes at regne ud, hvad der foregik med mig .. Da det viste sig måde senere fandt jeg ud af, at jeg havde en slags underlige parasit, som jeg har siden fuldstændig helet mig fra eller fik Af med.
Men jeg virkelig lært en masse om dyrkede fødevarer. Nu kan jeg næsten ikke gå et par dage uden min dyrket vegetables.Of selvfølgelig theyre rå og de har så meget mere af en kombination og variation af probiotika bakterier hvorimod hvis du tager pillerne youre kun få visse stammer. I dyrkede grøntsager, når du har fået en kombination af måske hav grøntsager og kål og gulerødder og hvad du ellers ønsker at sætte i. Youre vil få sådan en række mikrober, at det bare virkelig forbedrer spaltninger.
Hver eneste person, jeg har slået på dem, fordi du kan gå købe dem, hvis theyre rå, dont du ønsker at få som almindelig, kommerciel sauerkraut fordi ve blevet pasteuriseret og stærkt saltet, men hvis du får råt, ligesom rejuvenative Foods, de gør en temmelig go