Lever længere Pop en pille eller Go Lean!

er mere skinnende, og færre har gigt. De godt fodret aber har diabetes, og en betydeligt højere antal har kræft og hjertesygdomme. Dens troede, at mindre mad tænder disse aber genetiske overlevelse switch og at en sulten liv fører til en længere life.60 Minutter også indført medlemmer af CRS den Calorie Restriction Society en gruppe, der er blevet alvorligt begrænser deres kalorier i årevis som led i en Washington University undersøgelse for at se, om mennesker efterligne aber.

Målet med Calorie Restriction er at opnå en længere og sundere liv ved at spise reduceret med så meget som 10 til 30, mens forbrugende tilstrækkelige vitaminer, mineraler og andre vigtige næringsstoffer til at opretholde et godt helbred færre kalorier. Crash kostvaner er modløse. Er selv benægtelse gøre dem leve længere, sundere liv? Hidtil deltagerne har sænket deres blodtryk, nedsat kropsfedt, og mindsket risikofaktorer for hjertesygdomme, diabetes og endog kræft. De mener gennem erfaring, at sult tænder overlevelsen gene.

In mellemtiden holde for øje, at en stor procentdel af lægemidler, der virker på mus mislykkes i humane forsøg, sænke kalorieindtag kan være din bedste mulighed for et længere liv.