Få resultater med disse Building Muskel Secrets

The forfatter af bogen Optimum Anabolics, Jeff Anderson, fik tilnavnet den "muskel nørd" på grund af hans konstante nedskrivning af alt det, der skete med ham i gymnastiksalen. Al den viden, der blev opnået fra dette omfattende forskning er der for dig til at lære at få den muskel, som du har været after.The forskning, der er gået ind i Optimum Anabolics vil efterlade dig med nogle af de bedste oplysninger om, hvordan kroppen fungerer at opbygge muskler. Oplysningerne leveres i en meget klar og kortfattet måde, der er let at forstå. Dette er en meget unik bog.

Det er animeret og bragt live ved et tegn Joe Hardgainer. Hvem er dette: "Joe Hardgainer", spørger du? Det er dig (godt ikke bogstaveligt talt), men du vil helt sikkert se dig selv i ham. Han er en fyr, der ønsker at desperat at få muskel vægt. Han har ramt gymnastiksalen, talt med den største fyr, forsøgte den meget hyped kosttilskud, scannet muskel magasiner og de professionelle bodybuildere om hjælp. Han er fjernt succes i sin bestræbelse, men stadig kæmper disse plateauer uden held.

Han har ikke været i stand til at trække på tværs af plateauer, der konstant bremse forløbet af de mest dedikerede undervisere. Forfatteren af ​​bogen viser dig, at han forstår, hvad du har været igennem, og forstår at vise oplysningerne til dig på en måde, at du vil forholde sig til. Tag ikke fejl, som du bliver nødt til at være meget motiverede for at få de resultater, der er lovet med denne bog. Du skal følge de retningslinjer, præcis, hvis du ønsker at få muskelmasse, der er muligt med optimale Anabolics.

Der er en kost plan og workout plan, der skal følges til punkt og prikke, hvis du ønsker at få resultater, og det vil kræve dit engagement og disciplin. Programmet er baseret på "8 anabolske faktorer." Disse er de 8 nøgler til at få max muskel. De danner kernen i hele programmet og forstå dem fuldt ud er afgørende. For at hjælpe dig på det, har Jeff gået videre og omfattede mp3 downloads for disse faktorer. Så du kan lytte til dem når som helst! Dens faktorer som tempo, hyppigheden af ​​din træning og kost. Men bunden af ​​programmet er Hyper-Adaptive Cycling.

Dette er de virkelige tarme af hele programmet. Dette er grundlaget for Andersons påstand hans system er ikke som noget, du har set before.His teknik er brugbar, rimelig og detaljeret ikke kun på at nedbryde plateauer, men forhindrer dem sker i beginning.You kan være undrende, hvordan programmet vil arbejde for dig. Det er med en forståelse af, hvordan kro