*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> alternative medicine

Ayurveda Cure For Spinal disk eller Back Pain

diskus problemer er blevet meget almindelig i det moderne liv. Kroniske smerter i spinal område eller hofte er de gaver af moderne stillesiddende livsstil. Der er også mange andre årsager, der tilføjer støtte til denne livsstil. De kan være genetiske sygdomme, degenerative komplikationer, utilsigtede skader eller måske endda være grund af for meget arbejde for spinal område. De fleste af de syge undgå at søge behandling frygtede kirurgi og andre ting og forlænge livet med deres kroniske smerter.

Ayurveda, en gammel medicinske system i Indien, er nogle eksempler på lægemidler, som er pålidelige og effective.Why smerter i ryggen af ​​diskus område? Rygsøjlen er en vigtig del af kroppen. Det er lavet af hårde knogler kaldet ryghvirvler. Hver hård knogle er forbundet med en blød, gummiagtig pude, som også fungerer som støddæmpere mellem de hårde knogler og tillade os at bøje eller knække. Sommetider disse diske forvredet eller diskusprolaps på grund af en revne i det ydre lag af skiven eller anden grund. Dislokation af diske findes udbredt blandt folk over 40 år.

De oplever rygsmerter, følelsesløshed, prikkende fornemmelse, svaghed i benet osv Dette sker, når de diskusprolaps presser på nerverne i spine.Ayurveda kur mod ryg eller diskus pain1) Slap af og tage restBoth Ayurveda og Siddha (en anden gammel indiske system) tyder mange naturlige retsmidler for rygsmerter. Hvile og afslappet tilstand af spinal område fremhæves som en let og effektiv kur mod sådanne smerter. En god søvn er genoprettende og kan gøre meget for sundheden i organ.

2) Epsom salt bathAdd nogle Epsom salt (eller endda havsalt, hvis Epsom salt er ikke tilgængelig) i varmt vand i karbad og sidde i karbad for en få minutter. Hvis du vil, kan du tilføje æteriske olier såsom citron eller kanel i vandet til at rense vand og mindske afhængigheden af ​​at bruge chemicals.3) Herbal poulticeChitharathai, en syd indisk urt, der er kendt asalpinia galangarod eller "thai ingefær" (og også som "finger root") kan foretages som en grødomslag og bruges til ekstern anvendelse i smertefulde område. Denne pasta ansøgning er meget effektiv til muskel- eller krop smerter.

Hvis pastaen er frisk og varmt det er mere effective.4) Olie massageBesides ovennævnte ansøgning, Ayurveda foreslår også at anvende Narayana olie eller Sahacharadi olie og massage godt. De fjerner stivhed og forbedre mobiliteten af ​​lemmerne, hvilket reducerer smerter i ryggen eller kroppens led. Masserer kan gentages dagligt i mindst en

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.