Naturlige Restless Legs Syndrome Behandling # 3 - kiropraktik pleje og Massage
Mange kroniske sygdomme er forårsaget af fysiske eller psykiske traumer, der pludselig forstyrrer hjernens evne til at kommunikere med resten af kroppen. Kiropraktik medicin fokuserer på at behandle disse sygdomme ved hjælp af subtile manipulationer af rygsøjlen.
I et par besøg en kiropraktor kan hjælpe helbrede restless legs syndrome ved at fritage den "blok" mellem hjernen og resten af nervesystemet og bidrager til at styrke ryggen og bækkenet. Har også vist svensk massage til at give positive resultater til at lindre ubehaget ved Restless Legs Syndrome. Når du vælger en massage terapeut, skal du sørge for at lade terapeuten kender det ubehag du oplever og spørge, hvad andre metoder kan blive foreslået at hjælpe.
Naturlige Restless Legs Syndrome Behandling # 4 - Magnesium og perikon
Det anslås, at over 68% af befolkningen er magnesium mangelfuld. Magnesiummangel er blevet forbundet med angst, søvnløshed, muskeltrækninger og Restless Legs Syndrome. Hvis du ikke får nok magnesium fra din kost, supplere med chelateret magnesium som det er biotilgængeligt og mere let absorberes af kroppen. Perikon er en naturlig urt kendt for sin beroligende og smertestillende fordele.
Det er vigtigt at bemærke, at perikon bør tages med måltider og undgået af dem, der allerede er på antidepressiv medicin uden først at rådføre sig med deres læge. Også, perikon øger følsomheden for solen så fair-flået mennesker bør tage ekstra forsigtighed, når du bruger denne urt. Salg
Naturlige Restless Legs Syndrome Behandling # 5 - Kolon Rense
Selvom det kan lyde som en underlig naturlig behandling, laver en blid kolon rense en gang hver tre til seks måneder kan gøre underværker i at hjælpe kroppen hele.
På grund af den høje fedtindhold og lavt næringsindhold i den amerikanske kost, mange af os er forstoppet og derfor i stand til korrekt optage næringsstoffer og kosttilskud. Et kolon rense vil hjælpe flush ud toksiner, så fødevarer og kosttilskud tages for RLS vil have maksimalt udbytte. Hvis du aldrig har gjort et kolon rense før, tale med en biopat eller en ekspert på din lokale helsekostforretning, før du går i gang. Restless legs syndrome kan være irriterende og til tider forstyrre hverdagen.
Vælg den naturlige behandling eller behandlinger, der er rigtige for din rastløse ben syn