7) Har sex! Ja, vi alle elsker at gøre det, og der bør ikke være nogen undskyldning, hvis du ' re ømme fra smertefulde kramper. At have sex gør en person føler sig mere afslappet og dette vil holde dine kramper smertende på et lavt niveau. Sex sender positive hormoner i hele kroppen og virker som en anden metode til motion. Forskning har vist, at kvinder føler sig mere i fred, når sperm er inde i deres krop. Fra alle ovenstående metoder, har du flere muligheder at vælge imellem og reducere dine kramper. De mest almindelige dem, du måske ønsker at vælge fra kunne være at have sex, tage masser af motion og en varm dampende bad med æteriske olier! Læs mere om min Factoidz. Tak Naturlige måder at stoppe snorken 10 mest giftige dyr i verden Amazing Animal opdagelser:! Sjældent set af mennesker - Del 1 Hvordan har Jorden Get It er Oceans? Justin Bieber Party Tema og tilbehør Middelhavet Diet Plan De sundhedsmæssige fordele ved Tørret Abrikos Vitaminer og Mineraler der sænker blodsukkeret Naturlig, nemme måder at blege tænderne