Hvad er ayurvedisk medicin?

e sundhed. En persons kropslige forfatning er enestående i sin evne til at fungere, modstå sygdom og komme sig efter sygdom. Imidlertid kan kroppens forfatning ændres ved fordøjelse og udskillelse. Derudover balancen i tre livskræfter også kendt som doshas, ​​der styrer kroppens aktiviteter, bestemmer ens forfatning.

ayurvedisk medicin understreger vigtigheden af ​​balance af de tre doshas. De tre doshas er vata, pitta og kapha. Hver person har en unik kombination af doshas selvom normalt en dosha er fremtrædende.

Doshas kan ubalance af forskellige årsager såsom alder, livsstil, kost, psykisk eller fysisk anstrengelse, årstider, vejr, kemikalier eller bakterier. Doshas består af de fem grundlæggende elementer og forholde sig til specifikke funktioner i kroppen. Fødevarer, aktivitet og kropslige processer er under konstant forandring forholdet mellem doshaerne i kroppen. Hvis doshas bliver ubalanceret det kan producere unikke symptomer til den specifikke dosha, som er ubalanceret.

Ayurvedictreatment og forebyggelse omfatter ideerne om at genoprette balance og harmoni i hele kroppen.

Derfor er behandlingsmetoder individualiseret til hver person. Der er ikke to personer vil have den samme type behandling protokol. Ayurvediske læger og patienter skal inddrages aktivt i deres behandling planer, fordi de fleste ayurvedisk medicin indebærer ændringer i kost, livsstil og vaner. Før en behandling er ordineret en ayurvedisk læge vil bestemme den primære dosha og forholdet mellem de tre doshas. Ayurvediske udøvere nærmer diagnose ved at undersøge patientens samlede livsstil og vane. De bruger alle fem sanser til at observere patienterne sundhedsproblemer.

Målet med ayurvedisk behandling er at reducere symptomerne ved at fjerne og rense kroppen af ​​urenheder, forebygge yderligere sygdom, og genoprette kroppen tilbage til balance. Panchakarma er den proces, hvorved Ayurveda eliminerer giftige elementer fra kroppen gennem fordøjelseskanalen og luftvejene. Lavementer, massage terapi, medicinske olier, næsespray, urter og krydderier kan anbefales. Derudover fysisk motion som strække, åndedrætsøvelser, bør meditation, massage og yoga indgå i enhver ayurvedisk behandling. Endvidere er en ændring i kost normalt anbefales.

Urter og honning, mineraler, proteiner, vitaminer og tonika kan forbedre fordøjelsen, øge appetitten og øge immunitet. Åndelig healing såsom meditation til at slappe af i kroppen og sindet er en normal middel til at øge harmoni.