Ingredienser: En halv kop finthakkede fyrrenåle 25 hyben (hvis du bruger de større hyben fra dyrkede roser, drop antallet til 15 hofter) En spiseskefuld honning eller kanel 1 kop vand Tesi Når samle dine fyrrenåle, være sikker på du ved hvad du samler som nogle evergreens er giftige. Jeg synes, at nåle fra den hvide fyr er den bedste, og disse træer er let identificeres ved deres lange, bløde nåle. Fyrrenåle er fulde af C-vitamin, A-vitamin og antioxidanter. Te lavet med deres nåle er stor på at lindre brystet overbelastning.
Hyben er de rødlige-orange bær tilbage på buskene, efter blomsterne er døde. De er en velsmagende frugt spises på egen hånd, i æble saucer, eller endda brød. Hyben er fyldt med C-vitamin, i virkeligheden de indeholder mere af dette vitamin end citrusfrugter. De har også mange anti-inflammatoriske egenskaber og er derfor god til ledsmerter og gigt. Forskellige sorter af roser har forskellige vinsmagning bær, det hele er et spørgsmål om personlig præference. Wild hyben, som ikke har været genstand for kunstgødning og sprøjtemidler er de mest sunde.
Mash de steg hofter nok til at bryde dem åbne og slippe dem i en skål. Placer de hakkede fyrrenåle på toppen. Bring vandet i kog og hæld det i skålen med nåle og hyben. Dæk skålen og lad det sive cirka 15 minutter. Si blandingen gennem en te si eller et stykke stof. (For en hurtigere bryg, bare slip fyrrenåle og reb hofterne i vandet og derefter bringe det i kog. Det vil spare siver tid. Når det koger, stamme blandingen som før.) Bland i spiseskefuld honning ( eller kanel, hvis du foretrækker det) og nyde den bedste naturlige koldt afhjælpe der er.
Du må ikke drikke denne te, hvis du er gravid.