Giv dig selv en akupressur massage og du vil have ægte skønhed indefra. Masserer din hud vil frigive chi blokeringer og forbedre din omsætning bringer blod og ilt til huden. Presserende ansigts akupressur punkter vil blødgøre linjer og stramme huden. Massagen vil hjælpe din krop fjerne giftstoffer og producere kollagen. Din hud vil blive opdateret, tonet og forynget. Du vil få et mere ungdommeligt udseende.
For at opstramme og opløfte dit nedre ansigt massage den nedre ansigt og hage.
Til firma og forbedre udseendet af en dobbelthage presse én tommelfinger bredde under hagen i et rum der i 60 sekunder. Tag kødet på bagsiden af din jawline mellem tommel- og buede pegefinger og drej den med uret. Hold gøre dette omkring jawline. Her er en anden dobbelthage rettelse. Vippe hovedet tilbage og se op i loftet. Drej derefter hovedet langsomt til at se bag dig og vend tilbage med hovedet vippes tilbage. Gentag i den anden retning.
Når du massere området omkring øjnene bruge et let tryk. Tryk ikke for hårdt. Tryk rummet mellem dine øjenbryn med tre fingre i ca.
60 sekunder. Tryk hver plads på tværs af dine øjenbryn i mindst 10 sekunder. Starter ved den indre pande pressen omkring øjnene på panden linje og øverste kindben. Gentag dette fem gange. Sæt dine pegefingeren i fordybningerne en halv tomme under den indre kant af dine øjenbryn. Disse punkter er under øjenbrynsbenet på siden af den smalleste del af næsen. Tryk forsigtigt ind og op på disse punkter. Derefter sætte dine pegefingeren på den øverste højderyggen af øjenhulen under elever og tryk forsigtigt.
begynder altid din akupressur ansigtsløftning ved at trykke eller massere LI 4 point. LI 4 punkt er i gjorden mellem pegefinger og tommelfinger. Når du holder din tommelfinger og pegefinger sammen LI 4 er det højeste punkt på kødet fremspringende mellem dem. Massage og tryk på LI 4 point i mindst et minut. Massere og presserende punkter i og omkring ørerne er afgiftende. Det vil opfriske og forbedre udseendet af din hud.
Så grundigt massere dine hænder, håndled og ører. Massere hele øre området trykke hver plet på øret og omkring det. Så massere dit ansigt, hoved og hals.
Nu være særlig opmærksom på panden og massere hver del af din pande og tempel. Tryk hver plet på din pande og tempel. Tryk derefter nogle punkter, der er over elever i dine øjne. Disse punkter er over eleverne under hårgrænsen og i midten af panden og på øjenbryn. Tryk derefter punkterne på de