*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> alternative medicine

Hvordan til at forynge dig selv med Juice Therapy

as amla (indisk stikkelsbær) saft, Amla er et kraftcenter af C-vitamin og har også vanddrivende egenskaber, der holder dine nyrer og renale system i god orden.

* 11: 00:00: -Har et glas Blueberry /Cranberry eller Cherry juice.This vil også hjælpe med at holde dit system i alkalisk tilstand, og denne saft vil specielt hjælpe dem, der lider af gigt.

* 11: 30 AM: -Har et glas druer eller vandmelon juice.This saft har vanddrivende ejendommen og er specielt til gavn for nyrer og din nyre system.


* 12: 00 MIDDAG: -LUNCH-Have en skål af spirede bælgfrugter, grøn salat, frisk frugt og en skål yoghurt.Yoghurt består af Prebiotics eller gode bakterier, der hjælper opretholde en sund mave-tarmkanalen .Tage resten i 2-3 timer.

* 5: 12:00: -Gå i en time af frisk gåtur, cykling eller andre let motion som pr din bekvemmelighed

06:00:.

-Har et glas sukkerrør juice 0,7: 12:00: -Middag: Har blandet grøntsagssuppe, grøn salat, frisk frugt og en kop kærnemælk krydret med karry blade, sennep, tør ingefær, Kommen frø og asafoetida, garneret med koriander og mynte blade-dette vil specielt i hjælpe din i afgiftende din liver.8: 12:00: -Har et glas vand, byg inden han pensioneres i seng ADVARSEL: -.

Hvis du lider af en alvorlig lidelse, skal du kontakte din physian, før du prøver det ud.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.