Patienten bør også forsøge at styrke hans naturlige forsvarsmekanisme ved tilstrækkeligt indtag af vitaminer og mineraler. C-vitamin er meget effektiv mod infektioner og findes i gode mængder i grønne bladgrøntsager og citrusfrugter.
Visse hjem retsmidler er også blevet fundet nyttige i behandlingen af almindelig forkølelse. Blandt disse brug af kalk er meget gavnligt i alle typer af feber og forkølelse. Processen er at fortynde saften af kalk i et glas lunkent vand og en teskefuld honning bør tilføjes til det.
En anden nyttig hjemme middel mod forkølelse er brugen af hvidløg suppe. Det hjælper i rødmen alle toksiner og giftstoffer fra systemet og bringer ned feber. Hvidløg olie kombineret med løg saft og fortyndet med vand bør være beruset flere gange om dagen.
Ingefær har også vist sig at være et effektivt middel mod hoste og forkølelse. Proceduren er at skære ingefær i små stykker og kog i en kop vand. Efter dræning, bør en halv teskefuld sukker tilsættes til det og drukket flere gange om dagen.
Ingefær te fremstillet ved tilsætning par stykker af ingefær i kogt vand før tilsætning af teblade er lige stor fordel.
En anden nyttig middel mod forkølelse er brugen af gurkemeje. Halv teskefuld gurkemeje pulver blandet godt med omkring femogtredive gram varm mælk er effektiv til behandling af forkølelse
Først og fremmest patienten også skal ty til yogiske behandlinger sådan udfører shalabhasana, Dhanurasana, bhujangasana, YOGAMUDRA.; yogiske kriyaer såsom jalneti og vamandhouti og pranayamas såsom Anuloma-viloma og kapalbhati.
Således kan det siges, at naturlige behandlinger har vist sig at være meget nyttigt og effektivt i akutte tilstande, såsom almindelig forkølelse.
Natural Retsmidler for at kurere Cataract