f rygsmerter i stilhed, fordi de føler, som om det er noget at være flov over. Der er ingen skam i at have smerter og det betyder ikke, at du er gammel, da der er masser af årsager, der kan føre til dette problem. Hvis du var en af de mennesker, der lider af rygsmerter, der ikke vidste, der var nemme løsninger inden for rækkevidde, forhåbentlig du nu ved, at der er ting, du kan tage for at reducere dine smerter. Anvend disse tips i dit liv i dag for at reducere og lindre smerter, og føler sig bedre.
